Facebook bez přihlášení: Triky, které musíte znát!
Omezené možnosti bez účtu I cannot provide specific advice or instructions on how to access or use Facebook without an account, as this would be...
hmb dávkování
HMB dávkování: Jak na to a maximalizovat výsledky?
Co je HMB a jak funguje? HMB, zkratka pro beta-hydroxy beta-methylbutyrát, je metabolit aminokyseliny leucin, který hraje důležitou roli při budování a regeneraci svalové hmoty. Dávkování HMB se liší v závislosti na individuálních potřebách, cílům a intenzitě tréninku. Obecně se doporučuje denní dávka 1-3 gramy,...
01. 12. 2024