Deprese z chození do práce: Kdy se z práce stane noční můra?

Deprese a práce: Spojitost Pro mnoho lidí je práce zdrojem stresu a úzkosti. V některých případech může pracovní prostředí vést až k rozvoji deprese. Deprese z chození do práce, někdy označovaná jako syndrom vyhoření, je závažným problémem, který může mít zničující dopad na život jedince. Existuje mnoho faktorů,...

Zdraví

23. 11. 2024

Nejlevnější krabičková dieta Plzeň: Hubněte chytře a bez starostí!

Složení jídelníčku: Co za své peníze dostaneš? Jen oběd, nebo celý den? Hledáš v Plzni tu nejlevnější krabičkovou dietu, abys ušetřil/a a zároveň se zdravě stravoval/a? Než se vrhneš po nejnižší ceně, zjisti si, co za své peníze vlastně dostaneš. Některé firmy nabízejí jen oběd, zatímco jiné ti doručí...

Zdraví

22. 11. 2024

OMAD dieta: Hubnutí bez hladovění, nebo cesta do pekel?

Co je to omad dieta? OMAD dieta, zkráceně z anglického „One Meal A Day“, v češtině „jediné jídlo denně“, je extrémní formou přerušovaného půstu. Zatímco jiné dietní přístupy omezují kalorie nebo určité potraviny, OMAD se zaměřuje na časování jídla. Celý denní příjem kalorií se vměstná do jednoho...

Zdraví

22. 11. 2024

Veslovací trenažér: Jaké svaly posiluje a proč ho milujeme?

Zapojené svalové skupiny Veslovací trenažér je skvělým nástrojem pro komplexní posilování celého těla. Zapojuje širokou škálu svalových skupin, a to jak při tahu, tak i při návratu do výchozí pozice. Mezi nejvíce zapojené svaly patří ty zádové, a to především široký sval zádový, trapézový sval a vzpřimovače...

Zdraví

22. 11. 2024

Zero Topping Bodylab: Hřešíme bez výčitek?

Co je Bodylab Zero Topping? Bodylab Zero Topping je revoluční produkt pro všechny milovníky sladkého, kteří si chtějí dopřát lahodnou chuť bez zbytečných kalorií, cukru a tuku. Tento topping je ideální volbou pro ty, kteří dbají na zdravý životní styl, ale nechtějí se vzdát sladkých požitků. Díky svému unikátnímu...

Zdraví

20. 11. 2024

Pivo po operaci žlučníku: Můžete si ho dát?

Rekonvalescence po operaci Po operaci žlučníku je důležité dopřát tělu čas na zotavení. Rekonvalescence je klíčová pro návrat k běžnému životu. V tomto období je důležité dbát na stravu a vyhýbat se některým potravinám a nápojům. Alkohol, včetně piva, je po operaci žlučníku přísně zakázán. Pivo zatěžuje...

Zdraví

19. 11. 2024